សារះប្រយោជន៍នៃផ្លែប៉េងប៉ោះ

 ប៉េងប៉ោះជាគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិសម្រាប់មនុស្ស​   
គ្រាប់​រូប​​​​​​ ហើយវាមានសារធាតុជាច្រើនក្នុងការថែរក្សា
សម្រស់នឹងសុខភាពរបស់មនុស្សយើង​​​​។
ប៉េងប៉ោះមាងជាតិវីតាមីនAជួយបង្កើនកោសិកាថ្មីៗ

នូវក្នុងខ្លួនមនុស្ស ហើយវាមានជាតិវីតាមីនB1នឹងB6
សម្រាប់ជំនួយដល់ប្រព័ន្ធខួរក្បាលនឹងសរសៃប្រសាទ
ឪ្យ បានល្អ។​
ហើយវីតាមីន​Cជួយកាពាររូបរាងកាយរបស់យើងឪ្យចៀសផុតពីបាត់តេរី
 ហើយក្នុងមួយថ្ងៃយើងគួហូបផ្លែប៉េងប៉ោះឪ្យបាន​3ទៅ5ផ្លែយើងគួតែហូបប៉េងប៉ោះដែលទុំ ហើយស្រស់ ​​ វាជួយឪ្យស្បែកយើងកាន់តែរលោងស្អាត​ហើយនឹងគ្មានអាចម៍រុយ​នៅលើ
ស្បែកយើងថែមទៀតផង។វិធីប្រើ ​យើងគួតតែចិតប៉េងប៉ោះជាបន្ទះស្ដើងៗរួចហើយដាក់វា
លើមុខរបស់យើងរយះ ពេល15 នាទី។ហើយយើងមានវិធីមួយផ្សេង គឺ កិនប៉េងប៉ោះ2ឪ្យ
ម៉ត់រួចហើយលាយជាមួយក្រូចឆ្មាមួយចំហៀងនឹងស៊ុតពណ៍សរួចហើយយកវា​មកលាបលើ
មុខរបស់យើង ទុកវា15នាទីបន្ទាប់មក លាងសំអាតមុខយើងដោយទឹកក្តៅអ៊ុនៗ ។